Apple porridge

English

I can't image one morning without delicious porridge. Porridge is every single day on my table. If not for breakfast, is for dinner or sometimes even for lunch.

INGREDIENTS

• 3 tablespoon oats

• 1 cup of water

• 1/2 apple

• 1 cup of strawberry

• 1 tablespoon honey

• 1 tablespoon sunflower seeds

DIRECTION

1. Peel the apple then grate on a cheese grater ( use the large grate )

2. Place oats and water into a thick bald saucepan.

3. Bring to boil, stir, add apple, then boil for 5 minutes until oats are thick and creamy.

4. Serve into bowl and strawberry, honey and sunflower seeds.

Deutsch

ZUTATEN

• 3 EL Haferflocken

• 1 Tasse Wasser

• 1/2 Apfel

• 1 Tasse Erdbeeren

• 1 TL Honig

• 1 TL Sonnenblumenkerne

ZUBEREITUNG

1. Einen Apfel grob raspeln.

2. Den Haferflocken und Wasser zum kochen bringen.

3. Einen Apfel mit den Haferflocken mischen und aufkochen bis der Brei sie gewünschte Konsistenz erreicht hat.

4. Servieren mit Erdbeeren, Honig und sonnenblumenkerne.

Polski

SKŁADNIKI

• 3 łyżki płatków owsianych

• Szklanka wody

• 1/2 jabłka

• Szklanka truskawek

• 1 łyżeczka miodu

• 1 łyżeczka nasion słonecznika

PRZYGOTOWANIE

1. Jabłko zetrzyj na tarce.

2. Płatki owsiane zagotuj.

3. Wymieszaj płatki z jabłkiem i gotuj do momentu aż jabłko bedzie miękkie, od czasu do czasu mieszając.

4. Podawaj z truskawkami, miodem i prażonymi nasionami słonecznika.

#porridge #porridgeforbreakfast #porridgewithfruits #breakfastidea #deliciousporridge #yumbreakfast #porridgewithapple #perfectbreakfast #healthyfood #healthybreakfast #foodie #food