top of page

Raspberry smoothie bowl


English

Today I have something good for breakfast or for dessert.

INGREDIENTS

  • 1/2 ripe avocado

  • 1 cup of frozen raspberries

  • 1 cup of yogurt

  • 1 teaspoon coconut flakes

  • 1 teaspoon chia seeds

  • 1 tablespoon homemade granola

DIRECTIONS

  1. Place avocado, raspberries and yogurt into your blender.

  2. Blend until smooth and combined.

Serve with coconut flakes, chia seeds and granola.

Deutsch

ZUTATEN

  • 1/2 Avocado

  • 1 Tasse gefrorene Himbeeren

  • 1 Tasse Joghurt

  • 1 TL Kokosraspeln

  • 1 TL Chia samen

  • 1 EL Granola

ZUBEREITUNG

  1. Lagen Sie Avocado, Himbeeren und Joghurt in den Mixer und mischen Sie, bis glatt.

  2. Servieren mit Kokosraspeln, Chia Samen und Granola.

Polski

SKŁADNIKI

  • 1/2 awokado

  • 1 szklanka mrożonych malin

  • 1 szklanka jogurtu

  • 1 łyżeczka wiórek kokosowych

  • 1 łyżeeczaka nasion chia

  • 1 łyżka domowej granoli

PRZYGOTOWANIE

  1. Awokado, maliny i jogurt zblęduj na gładką masę.

  2. Posyp wiórkami, nasionami chia i granolą.

REMEMBER

#1 
Wash fruits and vegetable before eating

 

 

#2

Sharpen your knife and do it often.

#3

Always use a ripe avocado!

 

bottom of page