How to make Buddha bowl?
English
Buddha Bowls are ultra delicious, simple to make, colourful and so comforting. Buddha Bowls definitely will fill your soul with pure goodness.
Scroll down to grab some inspiration.
Build your own nourishment bowl.
I create ingredients list for your bowl. Choose your favourite and let's create your own.
BASE
Spinach
Kale
Lettuce
FAVOURITE VEGGIES
Cucumber
Green beans
Edamame
Broccoli
Zucchini
Carrots
Tomatoes
Pepper
Cauliflower
Brussels sprout
Sprouts
Cabbage
PROTEINS
Quinoa
Eggs
Fish
Beef
Lentil
Chickpeas
HEALTHY FATS
Avocado
Chia seeds
Seeds
Nuts
Olive oil
Coconut oil
Linseed oil
COMPLEX CARBOHYDRATES
Sweet potato
Corn
Millet
Wild rice
Brown rice
FRUITS
Gojiberries
Blueberries
Strawberries
Raspberries
Deutsch
BASE
Spinat
Grünkohl
Grüner Salat
LIEBLINGS-GEMÜSE
Gurke
Grüne Bohnen
Edamame
Brokkoli
Zucchini
Möhren
Tomaten
Paprika
Blumenkohl
Rosenkohl
Sprossen
Kohl
PROTEINE
Quinoa
Eier
Fisch
Rindfleisch
Linser
Kichererbsen
GESUNDE FETTE
Avocado
Chia Samen
Samen
Nüsse
Olivenöl
Kokosnussöl
Leinsamenöl
KOMPLEXE KOHLENHYDRATE
Süßkartoffel
Mais
Hirse
Wildreis
brauner Reis
FRÜCHTE
Goji-Beeren
Blaubeeren
Erdbeeren
Himbeeren
Polski
PODSTAWA
szpinak
jarmuż
sałata zielona
ULUBIONE WARZYWA
ogórek
zielona fasola
edamame
brokuły
cukinia
marchew
pomidory
pieprz
kalafior
brukselka
kiełki
kapusta
BIAŁKA
quinoa
jajka
ryba
wołowina
soczewica
ciecierzyca
ZDROWE TŁUSZCZE
awokado
nasiona Chia
nasiona
orzechy
oliwa z oliwek
olej kokosowy
olej lniany
WĘGLOWODANY ZŁOŻONE
batat
kukurydza
kasza jaglana
dziki ryż
brązowy ryż
OWOCE
jagody Goji
jagody
truskawki
maliny
